Социальные проекты
Спортивная акробатика
"Найти себя"
Социальная программа "Найти себя", направленная на профилактику негативных явлений в подростковой среде. Проект реализуется при использовании гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
Мероприятия
Всероссийские соревнования по спортивной акробатике «Звёзды Кремля»
международные соревнования по спортивной акробатике памяти заслуженного тренера СССР В.П.Коркина.
Спартакиада Землячеств 2023
"День акробатики" посвященный памяти жертв терроризма.
80-лет освобождению города Новочеркасска от немецко-фашистских захватчиков
Партнёры
НЭВЗ
РА "Рынок квартир"
Союз предпринимателей
депутат ГД
Кисляков С.В.
ООО «Самсон-Юг»
ООО "ЮгКомплектСнаб»
ООО ТД «Электромаш»
«СтройДом»
МВД г.Новочеркасска
Управление образования, спорта, культуры Администрации г.Новочеркасска
Новочеркасское суворовское военное училище МВД РФ
Академия физической культуры и спорта Южного федерального университета
Общественная палата г.Новочеркасска и Ростовской области
Спортивная акробатика
Акробатика – вид спорта, соревнования в выполнении упражнений, связанных с сохранением равновесия, и вращением тела без опоры и с опорой. Занятия спортивной акробатикой способствует физическому развитию человека и совершенствованию его двигательных качеств. Занятия спортивной акробатикой позволяют развивать и совершенствовать такие качества, как быстрота, ловкость, координация и физическая сила и выносливость. Упражнения, входящие в комплекс занятий акробатики с успехом используются для специальной подготовки на занятиях различными видами спорта.
Акробатические упражнения представляют собой преимущественно движение с переворачиванием через голову. Вращательный компонент может носить частичный или полный характер вокруг поперечной, продольной и переднезадней осей, как в отдельности, так и вокруг всех сразу.
Акробатические упражнения издавна используются в физическом воспитании, с 19 в. — в спортивной тренировке или как часть упражнений в спортивной гимнастике, прыжках в воду, фигурном катании. На 10-х Олимпийских играх (1932) акробатические прыжки входили в программу соревнований по гимнастике как отдельный вид; с этого времени по ним стали проводиться соревнования в Великобритании, США и др. странах.
Спортивная акробатика бывает индивидуальная и групповая. Групповая акробатика в свою очередь имеет разделение на мужские пары, мужские группы (четверки), четверки, женские группы (тройки), женские пары, , смешанные пары.
Отдельное направление в акробатике - прыжки на АКД (акробатическая дорожка).
Почему стоит отдать ребенка на занятия спортивной акробатикой
Среди множества спортивных секций занятия акробатикой занимают важно место. Акробатические упражнения эффективны, а занятия ими оказывает существенное влияние на физическое развитие детей и формирование двигательной функции. Занятия спортивной акробатикой развивают физические качества: силу, гибкость, выносливость.
Занятия спортивной акробатикой развивают личностные качества: целеустремленность, волю к победе, умение ставить перед собой цели и добиваться результата, трудолюбие.
Занятия групповой спортивной акробатикой способствуют развитию коммуникационных навыков.
Занятия спортивной акробатикой способствуют комплексному развитию ребенка.
Набор детей в группу спортивной акробатики производится в возрасте с 5 - 6 лет. На начальном этапе производится отбор детей по физеологическим показателям: гибкость, координация, силовые качества.
Обучение спортивной акробатике происходит в несколько этапов
На начальном этапе подготовки большое внимание уделяется ОФП - общей физической подготовке ребенка. Без достаточной физической подготовки подготовки невозможно полноценно выполнять акробатические упражнения. Занятия акробатикой включают в себя целый комплекс упражнений. Обучение таким упражнениям происходит постепенно. Выполнять сложные задания чревато травмами. Процесс обучения продвигается от простого к сложному. Если посмотреть выступления современных акробатов - неподготовленному человеку просто не под силу такое повторить. Обучение акробатике начинается с простых упражнений: учащиеся осваивают технику группировок, перекатов в группировке, кувырки вперед, мостик, стойку на лопатках, стойка на голове, колесо и др.
Помимо ОФП производятся занятия на растяжку. Финальным признаком того, что растяжка спортсмена произведена успешно является выполнение нормативов: например, складка ноги врозь, шпагат.
Немало времени уделяется на хореографическую подготовку.
Важно место в подготовке спортсменов-акробатов занимает выполнение прыжков на батуте. Прыжки на батуте способствуют развитию координации, повышают навыки выполнения вращательных элементов.
В процессе обучения спортсмены выполняют нормативы по ОФП и СФП (специальная физическая подготовка). Выступают на соревнованиях что позволяет выполнять нормативы ЕВСК.
Юношеские разряды (3,2,1) . В третьем юношеском спортсмены выступают индивидуально, выполняя вольные упражнения.
Начиная со второго юношеского начинается групповая акробатика состоящая из балансового и вальтижного упражнения.
Во взрослых разрядах к балансовому и вальтижному упражнению добавляется комбинированное упражнение. Взрослые разряды: 1-й спортивный, КМС (кандидат в мастера спорта), МС (мастер спорта).
Для выполнения норматива разряда необходимо набрать определенное количество баллов, индивидуальное для каждого разряда, например для второго юношеского - 15 баллов, а для МС - 27 баллов.
Начиная с первого взрослого оценивается и хореография.
В Новочеркасске соревнования по спортивной акробатике проходят на базе СДЮСШОР № 2. Проводятся школьные, городские и областные соревнования.
На каждый год составляется календарь спортивных соревнований, в котором указывается где и когда будут проходить соревнования по спортивной акробатике.